MOTIVATION ou comment rester de bonne humeur?

Salut à tous (Traduction en cours...),
Quelques années, J'ai donné une conférence sur la motivation et de gagner l'intérêt de mes étudiants ont commencé avec cette punchline : “Cheerleading est frustrant!”(Bien, “frustranteno fue exactamente la palabra que use 🙂 )

Es verdad que dedicamos mucho tiempo y energía a la hora de animar y no siempre se refleja en los resultados.

Los que han trabajado en la industria seguramente habrán llevado a un familiar al cine para enseñarle una película en la que han trabajado y a menudo se habrán encontrado con esa conversación:
TU : “Mira, allí va mi plano!”
FAMILIAR : “Cuál?”
TU : “Eh! Ya ha pasado…Bien, ya te lo enseñaré cuando salga el DVD

En el día a día del trabajo del animador, nous devons passer par une série de frustrations qui rendent nos esprits vont pour un rouleau réel coaster:
• découragement
• Gloom / stagnation
• difficultés
• Confusions
• les dates de livraison
• changements
• Frustration de travailler pour quelqu'un d'autre
• Commentaires

Ces frustrations nous font oublier combien nous sommes chanceux de travailler dans le monde du cinéma et de pouvoir donner vie à des personnages…

Pour éviter de tomber dans ces pièges, Je passe quelques conseils qui vous permettront d'augmenter vos esprits:

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S'AMUSER
Dans la première étude où je me trouvais, Il avait un partenaire qui était chaque matin vouloir aller au travail que nous avons apprécié une très bonne ambiance et que ces jours étaient pleins de surprises.
• Emploi de rêve : La chance d'être en mesure de travailler sur ce que vous aimez et que beaucoup aimerait faire au lieu d'être dans un currando usine.
• équipe : Les gens avec qui vous travaillez avec la même passion que vous. Seize pour partager, apprendre et rire!

ÉQUILIBRE
Il est important de trouver plusieurs piliers dans votre vie et ne pas consacrer exclusivement au travail.
• Balance : Rechercher un équilibre dans votre vie et le temps dedicadle toutes les activités nécessaires à votre bien-être.
• Chargez votre batterie : Nous ne sommes pas faits pour travailler non-stop. Rechercher des moments où vous desconectéis totalement de votre travail et vous êtes venus batteries de secours chargées.
• Sport : Essayez de passer un peu de temps pour être en forme et votre esprit clair.
• Loisirs : Cherchez des loisirs qui font de vous échapper de votre quotidien.

INSPIRATION
Recherchez l'inspiration chaque jour pour encourager votre créativité.
• café numérique : Commencez votre journée en regardant matériel d'animation, dessin ou simplement regarder le travail de vos collègues.
• Planche : Colocad des choses sur le mur que vous allez à votre œuvre d'art inspirée (Photos, notes, checklists)

AMÉLIORER
Comme je l'explique dans un autre article, est l'art est un grand puzzle. Faites des activités qui vous permettront de grandir en tant qu'animateur et de donner une autre approche.
• Observation : Prenez le temps de regarder les gens pour voir comment ils agissent et se déplacer.
• Dessin : Le dessin vous permettra de gagner votre appel dans des poses.
• Danse : Vous comprenez mieux un mouvement à travers des cours de danse.
• Improvisation : Apuntaros certaines classes d'improvisation pour vos sentiments plus à l'aise devant une caméra et d'améliorer vos actings.
• Raconter une histoire : Notez quelques petites histoires pour comprendre les structures d'un bon scénario et le développement du caractère.

APPRENDRE
La plus grande satisfaction dans la vie d'un artiste est de sentir que vous apprenez et progresser.
• Continue d'apprendre : “Un artiste qui ne veut pas apprendre est un artiste mort créatif”. Pensez toujours à ce que vous avez beaucoup à apprendre et formándoos tout au long de votre carrière.
• qualité : Definid un objectif de qualité et d'essayer de surpasser chaque plan que vous faites.
• Retour d'information : Soyez ouvert à la critique constructive et essayer de comprendre vos faiblesses et de les améliorer.

LA CONCENTRATION
Restez concentré sur votre travail.
• Un dur travail : Nous sommes entourés par de nombreuses distractions (Internet, Facebook, camarade, appels…) Centraros Essayez autant que possible dans le temps de votre avion consacrera.
• Programme : Correction d'un moment de la journée où vous gérez votre e-mail afin que vous n'êtes pas distrait pendant le travail. De la même manière, definid une heure au cours de la journée que vous soyez ouvert aux interruptions.
• Casque audio : Pensez à utiliser un casque pour bloquer les sons et les voix que vous pouvez tirer de votre environnement et de distraire.

Note : Méfiez-vous des trous noirs…Par exemple, écouter de la musique, vous pouvez permettre à plus de centraros dans votre travail, mais si vous changez tout le temps comme playlist conséquences qui aura l'effet inverse. Même avec Internet: On peut se reposer quelques minutes et de regarder un article, mais nous pouvons tomber dans la distraction et perdre des heures précieuses pour notre travail. Essayez d'analyser votre quotidien, emploi à temps CREAD et le suivre au pied de la lettre.

TOOLS
Développer des outils et des méthodologies pour simplificaros la vie et être plus efficace.
• Planification : Planificateur de votre journée le matin pour être clair sur ce que vous allez avoir à faire tout au long du.
• Flux de travail : Pulid votre méthodologie pour ne pas se perdre.
• bureau : Organisez votre machine de bureau régulièrement à vos tâches.
• Eye frais : Si vous êtes perdu dans un plan, Changez votre avion. Doit revenir avec un œil nouveau plus tard.
• Petit à petit : En répondant à une tâche énorme à venir (substitution, long shot, etc…) segmentad votre travail en petits objectifs réalisables.

CONFIANCE EN SOI
Et le dernier et probablement le plus important : amour-propre!
• Sans aucun doute : Elegid une idée et de lui être. Ne perdez pas de temps à douter de vos capacités ou concepts. Soyez forts dans vos décisions!
• 50%-50% : Je l'ai souvent vu un animateur traversait une mauvaise passe juste en observant une baisse de la qualité de ses avions. Ne jamais oublier que la création d'un bon plan dépend à la fois un bon travail technique comme une bonne humeur.
• Critiques : tous les commentaires sont bons. Apprenez à choisir celles qui accompagnent votre vision ou ne pas faire un mélange d'opinions dans le monde entier.
• Dites-moi comment je suis bon : Ne pas hésiter à féliciter vos collègues. Doit venir les esprits de l'équipe et ils vont probablement lui redonner.

J'espère que ça vous a servi…
Continuez à animer!!!

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3 Replies to “MOTIVATION o ¿Como mantener los ánimos altos?”

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